研究を判読する方法

※雑誌、新聞、テレビ、インターネット、ラジオ、その他メディアから得られる、いわゆる「研究」と呼ばれるものに絶えず攻めたてられ「何が信頼性のある研究か、何が信頼性に欠ける研究なのか」を考える。

○研究の目的は何であったか？

• 何について多くを学ぶものか
• 行動の変化を促すことか
• 選手が効率的に練習することを助けるのか
• 人々が健康的に食事を摂ることを助けるためか
• 製品を売るためか

○研究が報告された場所は？

• 専門雑誌　・記事掲載のためには、多くの専門家の密な査読を受けなくてはならない。掲載記事の信頼性はある程度保障。
• インフォマーシャル（情報コマーシャル）　・より信頼性の低い情報というのは、有名人が推奨する「市場向き」を売りにしているにすぎない。

○誰が調査を行ったか？

• 大学
• 産業エキスパート
• 医療機関
• 製造業者

・製造業者がスポンサーの研究は、特に注意深く評価すべき。

　著名なスポークマン、プロスポーツ選手に商品や技術を推奨させることが、

　研究の信頼性を打ち立てることにならない。

○研究に関与したのは誰か？

• その研究の被験者は現実的か
• クライアントと同等の体力水準を持った様々な年齢層の男女か

○研究の種類は？

• 実地研究か実験室か、調査研究か
• 臨床的な環境か

○研究は長期的か短期的か？

• 研究とは３日でも、３か月でも、３年でも続けることができ、そこに規制はない。
• その成果は、半年、１０－２０年後にどのような副作用をもたらすものか。

○サンプルサイズとは何か？

• 研究に参加した被験者の数

・実験の被験者が、ほとんど運動していない、かなり体重が重い、人数が少ない、

　その陳述は真実であるが、誤解を招きやすい。

○その研究は何処で行われたか？

• 実験の設定は広く一般人に利用できるものか

○まとめ

• １つの実験による結果が何かを「証明」することはない。ということに注意すべきである。
• 研究は証明ではない。単に示唆しているだけなのである。