2016年10月9日日曜日

ハイアーチとロウアーチ・ランナーの傷害

ハイアーチとロウアーチ・ランナーの傷害
○ハイアーチのランナー
脚のスティッフネスが高く、垂直方向の負荷率が高いことが、骨損傷リスクの高さを招く。
○ロウアーチ・ランナー
ロウアーチで脚のスティッフネスが低いランナーは、軟部組織を損傷する事が多い。


Vol 23 Num 5 Jun 2016 p42
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